Equipación

En esta entrada explicaré un poco la equipación que tengo. No voy a hacer ningún análisis ya que con una simple búsqueda en Google se encuentran cientos, pero es una forma de conocer que puede utilizar un corredor amateur (aunque seguro que con menos material se corre igual o mejor).

1- Zapatillas:
La prenda por excelencia de los corredores.

En este momento estoy utilizando las Vomero 4 de Nike.

Buscaba una buena amortiguación y estabilidad para pisada neutra a parte de poder acoplarle el sensor de Nike+ y la verdad es que es una muy buena zapatilla que me está dando muy buenos resultados. En estos momentos llevo más de 800km (1 año) con ellas y no he notado falta de amortiguación, por lo que no tengo previsto cambiarlas, pero como uno no es de piedra....

Antes utilizaba unas Saucony Jazz pero después de mi lesión en la banda iliotibial decidí cambiarlas, seguro que la lesión no vino ocasionada por la zapatilla, pero mentalmente tenía que hacer algún tipo de cambio...


2- Sportband
EL receptor para el sensor Nike+.

El funcionamiento se basa en la recepción de la cadencia de paso que se envía a través del sensor Nike+ que va incorporado en las zapatillas, La pulsera lo procesa y según la calibración nos informa de:

• Distancia
• Ritmo (min/km)
• Crono
• Calorías

Toda esta información se puede descargar en la web de Nike y así tenemos un perfecto diario de entrenamiento...y con un poco de programación se pueden obtener los valores para, por ejemplo, generar las gráficas que utilizo en este blog ;-)

La verdad es que adquirí esta pulsera ya que anteriormente utilizaba el iPod, pero en verano es muy engorroso ya que lo tenía que poner en brazalete y me era muy incómodo. Ahora con esta pulsera puedo llevar cualquier mp3 pequeño (iPod Shuffle)...


3- Pulsómetro:

La verdad es que empecé con el típico de una conocida marca de equipación deportiva de bajo coste (Decat...) pero después de usarlo para el día a día y llenarse "literalmente" de agua, decidí comprarme algo mejor y que pudiera utilizarlo como reloj para el día a día, y el escogido fue el Suunto T3C

La verdad es que es una herramienta muy completa y totalmente recomendable. Yo no me la compré con el sensor de velocidad ya que utilizo el sistema Nike+ que quizás no es tan "pro" pero como fue lo primero que tuve es lo que utilizo.

Me gustaría disponer del receptor para el volcado de datos al PC así podría comprar con las gráficas de Nike las pulsaciones...pero de momento es lo que hay...

4- Vestimenta:

La verdad es que utilizo camisetas de las carreras que he hecho y en invierno si que tengo un par de camisetas técnicas térmicas ya que a las horas que salgo a correr (21:00) el frío aprieta, pero por lo demás, todo muy estándar.