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domingo, 19 de septiembre de 2010

Semana 2 Salida1 de 3 - Cursa de la Mercé

Después de una semana de forzado descanso, participamos en la Cursa de la Mercé con mis compañeros: Carlos, Jordi, Vicente y su mujer.

La carrera ha sido a ritmo normalito ya que no quería forzar mucho y me acordaba que los últimos kilómetros son en subida. El primer tramo ha ido muy bien, me encontraba suelto, pero a partir del 6º kilómetro he empezado a tener un poco de molestias y me he preocupado un poco, pero no creo que sea nada ya que ahora mismo me siento perfecto....

Por otro lado, Jordi ha marcado un 42 y Vicente un 44...son unos monstruos...yo he estado todo el rato con Carlos que era su primera carrera y la verdad que se ha comportado como un campeón y hemos marcado un 56, que para ser su primera carrera y con el follón de la salida no está nada mal...

Ahora a continuar con la preparación para la Maratón a ver que sensaciones tengo...


Resumen de la carrera:

Tiempo: 56 min 48 segundos
Distancia: 10,13 km
PPM (media): 171
PPM (max): 187
Calorías: 864




Grafica 834593435

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