Semana 3 - Salida 3 de 3

Finalizamos la semana con un salida de 14km. La verdad es que la semana ha ido de peor a mejor, empecé con bastantes molestías pero ahora casi ya no tengo.

La última salida ha ido bien, la verdad es que he conseguido rodar en ritmo lentillo para intentar regular pulsaciones y ha ido muy bien, el problema ha sido que al mitad de recorrido (vuelta a casa) ha empezado a  soplar viento en contra bastante acusado y por ello he subido un poco de pulsaciones, pero la verdad es que las sensaciones han sido muy buenas, incluso he llegado con fuerzas de sobra para apretar el último kilómetro...

Resumen de la carrera:

Tiempo: 1 hora 21 min 18 segundos

Distancia: 14,22 km

PPM (media): 169

PPM (max): 183

Calorías: 1207

Grafica 1371338017