Semana 5 - Salida 3 de 3

Tocaba la tirada larga y yo me encontraba fatal, dolor de cuello y cansancio...pero igualmente me puse mi camiseta y salí. La verdad es que enseguida noté que la cosa no iba muy bien ya que iba con pulsaciones altas para el ritmo que llevaba, pero continue...la verdad es que la salida fue preciosa, muy parecida a la de la semana anterior pero esta vez fui a buscar el final de la Estación de Francia y fruí directo al paseo marítimo...espectacular...eso sí, al kilómetro 12 mi cuerpo me decía que ya no iba a más, la verdad es que estaba sin fuerzas y tuve que parar unas tres o cuatro veces, me sentía fatal, pero logré hacer los 18km, eso sí, creo que nunca he llegado tan perjudicado y con tan malas sensaciones al final de un entreno....y al final salió todo: un resfriado de caballo con fiebre incluida, así que era normal que mi cuerpo me dijera que "hasta aquí hemos llegado"...en fin, esta semana será de relax para recuperar y como máximo haré la tirada larga...a ver como voy...

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